بهترین فیزیوتراپی دراصفهان | 9 راه درمان آرتروز زانو

بهترین فیزیوتراپی دراصفهان | بهترین فیزیوتراپی در اصفهان

بهترین فیزیوتراپی دراصفهان بهترین فیزیوتراپی در اصفهان دکتر قولنج drgholenj


بهترین فیزیوتراپی دراصفهان | بهترین فیزیوتراپی در اصفهان

عنوان9درمان آرتروز زانو
نام نویسندهآیدین استوار
نام دپارتماناوج شید
تعدادکلمات1208
مدت زمان مورد نیاز برای مطالعه12دقیقه

منو

مقدمه

علت

علایم

راه های درمان | بهترین فیزیوتراپی دراصفهان

روشهای درمان خانگی

انجام تمرینات مناسب در خانه

کاهش وزن برای کاهش احتمال آرتروز زانو

استفاده از یخ، گرما و داروهای ضد التهاب برای تسکین درد

استفاده از داروهای غیر استروییدی مثل آسپرین ، ایبوپروفن و ناپروکسن

درمان های کلینیکی به آرتروز زانو

فیزیوتراپی | بهترین فیزیوتراپی در اصفهان

تزریقات درون مفصلی مثل تزریق کورتیزون برای کاهش درد و ورم مفاصل

تحریک عصب الکتریکی

روشهای درمان جراحی

آرتروسکوپی

برش استخوان

تعویض جزئی زانو

تعویض کامل مفصل زانو

سینووکتومی

منوی شکل ها

شکل 1بهترین فیزیوتراپی دراصفهان

شکل 2بهترین فیزیوتراپی در اصفهان

مقدمه

با کهنسالی و بالارفتن سن،غضروفها نیز درگیرپوسیدگی و پیری خواهند شد.غضروفهای زانو نیز که در حدفاصل ران و ساق پا قرار دارند،سوای از این اصل نیستند. و درگیرپوسیدگی شده که آن راآرتروز زانو می نامند. ساییدگی مفصل از مرسوم ترین دردهای زانو و نام آشناترین نقص آرتروز است.که در بهترین فیزیوتراپی دراصفهان نیز به آن توجه شده است. شکل 1بهترین فیزیوتراپی دراصفهان

از خصوصیات آشنای آرتروز زانو از خرابی رو به رشد غضروف مفصلی است.  غضروف مفصلی ماده ای ژلاتینی است که در حدفاصل  دو استخوان قرار دارد.

در این حال آرتروز و ساییدگی مفصل زانو  تک نقص بافت غضروفی مفصل نیست و همه سیستم زانو پس از غضروف با آن سروکار دارند. و بعد آن کل بافتهای بعد از غضروف  که استخوان زیر این غضروف و حتی منیسک ها و رباط‌ها و قسمت عصبی- عضلانی غضروف هستند نیز با آن دست و پنجه نرم می کنند.اطلاعات بیشتر را می توانید از بهترین فیزیوتراپی در اصفهان بدست آورید.دکتر قولنج

علت

1.وزن

2.وراثت

3.جنسیت

4.آسیب‌های تکراری ناشی از وارد شدن فشار به مفاصل

5.فعالیت‌های ورزشی

6.سایر بیماری‌هااشخاص دارای آرتریت روماتوئید که دومین شکل مرسوم آرتریت است به احتمال قوی دچار آرتروز زانو خواهند شد.جدای از آن این اشخاص درگیر نواقص متابولیکی مانند افزایش غیر عادی آهن خون و یا افزایش غیر عادی هورمون رشد نیز شاید بشوند.که احتمال آرتروز را بالاتر میبرد.که بعد آن میتوانید به بهترین فیزیوتراپی در اصفهان مراجعه کنید.

علایم

1.حس رنجش و سختی لحظه انجام کارهای روزانه که نیازمند فشار روی زانوست .

2.حس رنجش پس از بی تحرکی زانو برای تایم خاصی.

3.حس رنجش لحظه خم کردن زانو که متورم و سخت شده است.

4.درد بسیار مواقع کار سنگین

5.حس سستی در عضلات پا که برای تقویت می توانید به بهترین فیزیوتراپی در اصفهان مراجعه کنید.drgholenj

6.رنجش رو به افزایش

7.لحظه ای که رنجش طی چند روز و یا چند هفته ادامه دار باشد.

راه های درمان | بهترین فیزیوتراپی دراصفهان

روشهای درمان خانگی

انجام تمرینات مناسب در خانه

تمرینات ورزشی صحیح سبب بهبود عملکرد ماهیچه های پیرامون زانو گشته و توانایی برداشتتن فشار از روی مفاصل زانو را داراست.

کاهش وزن برای کاهش احتمال آرتروز زانو

وزن زیاد به صورت مستقیم با اندازه رنجش ایجاد شده ی زانو رابطه دارد. نیروی وارده بر زانو لحظه راه رفتن چیزی نزدیک به یک و نیم برابر وزن بدنتان است. به این فکر کنید که این مقدار در زمان بالا رفتن از پله یا مکان شیبداری هفت برابر خواهد شد.علاوه بر آن، مواد شیمیایی داخل چربی بدن سبب بوجود آمدن التهاب در بافتهای مفاصل شده.و رنجش را دوچندان می کند. به همین خاطر کاستن وزن سبب حذف دو اصل در بوجود آمدن درد می شود.برای آگاهی از وزن مناسب می توانید به بهترین فیزیوتراپی در اصفهان مراجعه کنید.

استفاده از یخ، گرما و داروهای ضد التهاب برای تسکین درد

استفاده از حوله های گرم یا پرهای حرارتی سبب تقویت گردش خون شده و در نهایت سبب تسکین عضلات می شود.همینطور، بهره جویی از کمپرس سرد،  کیسه سبزیجات منجمد یا یک کیسه یخ تکه شده سبب کاستن درد و تورم مفصل می شود. و با انقباض عروق خونی از فشارهای عصبی وارده به مفاصل آسیب دیده جلوگیری می شود.ایضاَ بهره جویی از میکس گرما و یخ در بهبود عملکرد زانو اثرگذار است. که می شود قبل مراجعه  به بهترین فیزیوتراپی دراصفهان انجام داد.دکتر قولنج

 

استفاده از داروهای غیر استروییدی مثل آسپرین ، ایبوپروفن و ناپروکسن

این درمان در دراز مدت برای معالجه آرتروز مورد استفاده قرار میگیرد.ولی به خاطر پیامد هایی مثل فشار خون بالا، مشکلات قلبی و گوارشی و صدمه به کلیه باید به مقدار کنترل شده و در کوتاه مدت مورد استفاده قرار گیرد.

همچنین ،

استراحت و ورزش با بهترین فیزیوتراپی در اصفهان.

استخر تراپی که برای اینکار می توانید به بهترین فیزیوتراپی دراصفهان مراجعه کنید.drgholenj

تغییر در شیوه کارهای روزانه و اصلاح شیوه زندگی.

درمان های کلینیکی به آرتروز زانو

فیزیوتراپی | بهترین فیزیوتراپی در اصفهان

فیزیوتراپی که میکسی از نیروهای مکانیکی، ورزش تراپی و ماساژ تراپی است.در افزایش بازه ی حرکتی زانو اثرگذار است. همانطورکه انعطاف پذیری آن را تویت می کند.از فیزیوتراپی شاید برای درمان اصلی آرتروز بهره بگیریم، اما در موارد پیچیده تر با دیگر روشهای درمانی تجویز میکس می شود.

بهترین فیزیوتراپی دراصفهان | بهترین فیزیوتراپی در اصفهان

شکل 1بهترین فیزیوتراپی دراصفهان

تزریقات درون مفصلی مثل تزریق کورتیزون برای کاهش درد و ورم مفاصل

تزریق کورتیزون نوعی تزریق استروئیدی است و برای کاستن التهاب مفاصل از آن بهره میگیریم.کورتیکواستروئیدها سبب کاستن فعالیت دستگاه ایمنی بدن می شوند و نمیگذارند دستگاه ایمنی به بافتهای خودی حمله ور شود.مقدار و جایگاه صحیح آن بسیار بسیار مهم است. این شیوه پیامدهایی نیز دارد.مثل صدمه زدن به غضروفها.کی میتوان قبل آن با بهترین فیزوتراپی در اصفهان در این باره مشاوره کرد.

تحریک عصب الکتریکی

در این رویه از شریانهای الکتریکی برای انگیزش اعصاب منطقه صدمه دیده بر روی پوست استفاده می شود.و سبب انقباض عضلات می شود.روشی است که در بعضی موارد  نتایج مطلوبی را بدنبال دارد.ودر بهترین فیزیوتراپی دراصفهان نیز امکانات آن وجود دارد.

 

روشهای درمان جراحی

آرتروسکوپی

در حالتهایی مثل از ناتوانی ناگهانی در قابلیت حرکتی و یا هر نشانه شبیه به آن که علامتی از دریدگی غضروف باشد. از آرتروسکوپی استفاده می شود. در این شیوه غضروف صدمه دیده را برای مریض نوسازی می کنند.بعد آن مراجعه به بهترین فیزیوتراپی دراصفهان نیاز است. شکل 2بهترین فیزیوتراپی در اصفهان

برش استخوان

در مواقعی که نیاز است فشار از روی مفصل زانو برداریم.با انجام جراحی استخوانهای درشت نی و استخوان ران را برش داده و دوباره جایگذاری می کنند. در این شیوه، استخوان کناری مفصل صدمه دیده را جداسازی می کنند. یکی از مقاصد این شیوه جراحی افزایش عمر مفصل زانو و تعویض نقطه کانونی وزنی از منطقه ای که غضروف صدمه دیده به منطقه ای است.که آنجا غضروف سالم است.

 

تعویض جزئی زانو

شیوه دیگیری از جراحی داریم که در آن قسمتی از مفصل زانو تعویض میگردد. این عمل در مواقعی صورت میگیرد که با انجام کارآرتروز مشدد میگردد.به این جراحی “(unicompartmental )UNI” میگوییم.بعد آن برای تقویت میتوان به بهترین فیزیوتراپی در اصفهان مراجعه کرد.drgholenj

بهترین فیزیوتراپی دراصفهان | بهترین فیزیوتراپی در اصفهان

شکل 2بهترین فیزیوتراپی در اصفهان

تعویض کامل مفصل زانو

در این شیوه عمل همه مفصل زانو را با همسان های پلاستیکی یا فلزی جایگزین می کنند.و بدین سان سالیانی دراز شخص از نقص رنجش زانو راحت می شوند. این کار به کمک ابزارهای مدرن و با توجه خیلی زیادی صورت میگیرد.به دقت و مدرنی بهترین فیزیوتراپی دراصفهان.دکتر قولنج

سینووکتومی

هنگامی که آرتروز روماتوئید غشای (سینوویوم) متصل به مفصل زانو صدمه می بیند.برای کاستن رنجش و تورم آن لایه را در می آورندکه به آن سینووکتومی میگویند.

نظرتون درباره مقاله چیست؟

همینجا می توانید ما رو مستفیز کنید

کم و کاستی مقاله چیست؟

اطلاعات خود را با ما اشتراک بگذارید

مقاله چه مقدار به شما کمک کرد؟

نظر شما باعث پیشرفت ماست.

آب درمانیآرتروزآسیب ورزشیبهترین فیزیوتراپی در اصفهانبهترین فیزیوتراپی دراصفهانتمرین درمانی حرکات اصلاحیدرد هادرمان هازانو دردفیزیوتراپی در اصفهانفیزیوتراپی دراصفهانماساژ درمانی

drgholenjآب درمانیآرتروزارتروز زانواسیب ورزشیانواع روش های ماساژ درمانیبهترین روش درمان آرتروزبهترین فیزیوتراپی در اصفهانپارگی رباطدرمان ارتروز زانو

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *