منوال تراپی یکی از تکنیک های موثر در فیزیوتراپی است که در درمان بسیاری از مشکلات ستون فقرات مانند کمردرد، گردن درد و درد های عضلانی مفید است.

تکنیک های کشش مفاصل، عضلات، رباط ها و کپسول های مفصلی می تواند چسبندگی یا بافت اضافی که پس از آسیب یا عمل جراحی ایجاد شده را از بین برده و توانایی حرکت مفصل را بهبود بخشیده و دامنه حرکتی مفاصل را افزایش دهد.

انجام منوال تراپی اثر بازدارنده بر روی ریشه های عصبی متصل به طناب نخاعی بدن و همچنین ریشه های عصبی موجود در محل آسیب دیده داشته و از انتشار درد به سایر نقاط بدن جلوگیری می کند.

منوال تراپی سبب تحریک آزاد سازی هورمون های ضد درد شده و از این طریق نیز به کاهش درد و سایر مشکلات کمک می کند.

در بسیاری از موارد پس انجام منوال تراپی، اغلب دردهایی که به وضوح دارای منشاء ستون فقرات هستند بصورت قابل ملاحظه بهبود یافته و در برخی موارد دردهایی که ارتباطی با ستون فقرات ندارند نیز بهبود می یابند.

تکنیک های درمان دستی و جا اندازی مفاصل اغلب برای درمان مشکلات ستون فقرات بکار می روند اما این روش ها میتواند بر روی تمامی مفاصل بدن انجام شود.

مفاصل شانه، آرنج، مچ دست، لگن و ران نیز می توانند از مزایای منوال تراپی بهره ببرند.

انجام تکنیک های درمان دستی هیچ عارضه جانبی ندارد به شرطی که توسط متخصص فیزیوتراپی انجام شوند.

• کاهش درد:

یکی از مزایای درمان دستی این است که هرگونه درد را در بیمار کاهش داده و در نهایت از بین می برد.

• بهبود دامنه حرکتی مفاصل:

فیزیوتراپیست با استفاده از حرکات ملایم و دقیق برای فعال کردن مفاصل و بافت نرم، می‌تواند عملکرد دامنه حرکتی مفاصل را با منوآل تراپی بازیابی و تحرک آنها را بهبود دهد.

از دیگر مزایای منوال تراپی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

برای اینکه منوآل تراپی بیشترین تاثیر درمانی را داشته باشد، بهتر است با روش‌های درمانی دیگر مانند ورزش درمتنی (تمرینات ورزشی قدرتی، پایداری و کششی) ترکیب شوند. فیزیوتراپیست‌ همچنین می‌تواند راهنمایی‌هایی را در مورد نحوه صحیح حرکات ورزشی و اجرای تمرین درمانی  در خانه، به بیماران ارائه دهد.

بیمارانی که به دنبال کاهش انواع درد‌های فعلی هستند، مهم است که از همان ابتدا برنامه‌های درمانی را با پزشک خود در میان بگذارید. به یاد داشته باشید که منوآل تراپی اگرچه به کاهش درد و در نهایت از بین رفتن آن کمک زیادی خواهد کرد ولی برای همه افراد امکانپذیر نیست. در برخی از افراد که مبتلا به بیماری‌های خاصی هستند، منوآل تراپی می‌تواند باعث وخیم شدن وضعیت مفاصل و بافت‌هایی که دچار عارضه شده اند، شود. بنابراین پزشک معالج تان برای تشخیص و درمان بهتر، مهم است که به پرونده پزشکی شما دسترسی داشته باشد.

درمان دستی برای چه بیماری هایی به کار می رود؟

درمان دستی برای بهبود مشکلات زیر کاربرد دارد:

گردن درد:

منوآل تراپی برای گردن درد انجام می شود و به کاهش یا از بین رفتن درد یا اسپاسم عضلانی گردن کمک می کند.

کمردرد‌های مزمن:

یکی از کاربردهای این روش، منوال تراپی کمر دردهایی است که طولانی مدت بیمار را آزار می دهند.

بیماری‌های ناشی از ستون فقرات

میگرن و سردردهای تنشی

میگرن و سردردهای تنشی

فیزیوتراپی کف لگن:

در فیزیوتراپی کف لگن بنا به درخواست بیمار از معاینه دیجیتالی می توان استفاده کرد. همچنین می توان شل شدگی عضلات کف لگن را بوسیله منوال تراپی درمان کرد.

درد‌های مزمن اسکلتی

درمان اختلالات تمپوروماندیبولار (یکی از شایع‌ترین اختلالات فک)

انسداد مفصل ران

بهبود درد مفاصل شانه

حرکت مفاصل:

همان طور که از اسم آن مشخص است، در این نوع روش درمان دستی، شخص فیزیوتراپیست، مفاصل را در جهت های خاصی حرکت می‌دهد. این کار باعث کشش مفصل و حتی بافت‌های اطراف آن خواهد شد. این تکنیک در منوال تراپی موجب کاهش درد در شخص بیمار و بازیابی عملکرد طبیعی مفصل او خواهد شد.

تکنیک انرژی عضلانی:(EMT)

تکنیک انرژی عضلانی معمولا برای بیمارانی که دچار اسپاسم عضلانی هستند، بهترین روش منوآل تراپی است. این تکنیک معمولا برای تقویت عضلات، بهبود وضعیت و عملکرد رباط‌های ضعیف شده انجام می شود. همچنین، این روش منوآل تراپی به افزایش دامنه حرکتی عضو آسیب دیده کمک خواهد کرد.

کشش عضله:

یکی از روشهای درمان دستی یا منوال تراپی، کشش عضله است. معمولا در این روش، شخص بیمار طی یک مدت زمان خاصی، مثلا برای 30 تا 90 ثانیه باید در یک موقعیت خاص بماند تا عضلات درگیر شل شوند. سپس فیزیوتراپیست در عضله آسیب دیده، کشش ایجاد خواهد کرد. این روش منوال تراپی باعث کاهش اسپاسم عضله‌ای شده و درد و تنش موجود در بافت عضله را کاهش خواهد داد. معمولا تکنیک کشش عضله برای درمان دستی بیماری‌ هایی مثل گردن درد، درد سیاتیک، تاندونیت و سردرد موثر است.